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Jornada Meditar
Zen Dúvida!
O que é a Jornada ?
É uma Imersão de 21 dias criada para
quem quer meditar mas não sabe
como fazer nem por onde começar.
Baseada na técnica da Atenção Plena, conduz novos praticantes nos seus primeiros passos.
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Tão importante quanto ter o seu momento é ter o seu lugar para meditar.
